在阴阳师这款游戏中，御魂狗粮是强化御魂的关键资源，但很多玩家苦于获取效率低下。今天我们就来聊聊如何高效刷御魂狗粮，让你不再为强化材料发愁。
![阴阳师御魂狗粮怎么刷[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20250716/68776768d79a48.66320048.png)
体力规划与BUFF叠加
想要大量刷御魂狗粮，首先要做好体力储备。建议提前囤积几管体力，因为每次御魂副本需要消耗4点体力。周末两天可以通过阴阳寮礼包购买获得两小时的御魂加成BUFF，再加上小猫咪赠送的15分钟BUFF，合理叠加这些增益效果能让你的刷本效率翻倍。记住，没有充足的体力和BUFF加持，刷御魂就是空谈。
![阴阳师御魂狗粮怎么刷[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20250716/68776769237bc0.46500084.png)
阵容搭配与速度配置
一个高效的御魂队伍需要精心搭配。核心配置需要一只速度165左右的兔子，以及速度128左右的座敷童子，至少配备一只六星AOE式神作为输出主力。两人组队是比较理想的刷本方式，可以协商好各自负责的式神。世界招募稳定队友时，建议找能连续刷几个小时的小伙伴，这样能最大化收益。
自动化设置与操作技巧
刷本过程中可以利用游戏内的自动化功能节省操作。第一局结束后，队长设置【默认邀请队友】，队员设置【默认接受组队】，这样就能实现全自动连续刷本。对于御魂十层这样的高难度副本，可以尝试带两狗粮全自动稳定31秒通关的配置，使用丑女、打火机等工具人式神，兔子穿火灵套，打火机卡在晴明后面，这样的配速能让刷本过程更加流畅。
副本选择与收益对比
不同副本的御魂狗粮产出效率差异很大。御魂十层是大多数玩家的首选，但如果你有足够强的输出，魂土和魂王的收益更高。业原火副本第三层在经验加成下，每局能获得接近7000的经验，相当于两三个探索经验怪的收益，也是不错的备选方案。记住要优先选择带有双倍经验加成的怪物，没有就退出重进，避免浪费体力。
狗粮式神的培养技巧
合理利用白蛋能大幅提升狗粮培养效率。1级白蛋一次性吃13级蓝蛋和8级蓝蛋各一个，可以直接升到"2星满"，接着连续升星会直接变成"3星满"和"4星满"。对于四星狗粮，可以先用5个1级白蛋做"小孩子的玩伴"委派任务两次，得到5个19级白蛋，每个吃2个1级红蛋就能升到20级。这些小技巧能帮你节省大量培养时间。
结界突破的隐藏收益
很多人忽略了结界突破的御魂狗粮价值。阴阳寮突破是福利之所在，每天打200场左右大概能获得20W以上金币和100张一二星结界券。这些券合成后可以得到3到5张四星经验券，进一步合成变异结界卡，太鼓结界卡能产出约140勾玉，斗鱼结界卡能产出小200体力，这些资源都能间接提升你的御魂获取效率。
平民玩家的替代方案
对于御魂尚未成型的玩家，鬼使黑是个不错的平民选择。虽然只是SR式神，但其被动效果"追魂"能额外提升50%暴击率，大大降低御魂门槛。只需要堆30%的爆伤，三技能对生命高于50%的目标还能提升50%伤害。在没有SSR输出式神的情况下，鬼使黑完全能胜任狗粮队长的职责。
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