跑步日历

应用介绍

跑步日历是一款由西安新阳网络科技有限公司开发的综合性运动数据管理应用，专为健身爱好者提供精准的运动监测与健康数据分析服务。该软件通过智能化的记录功能，帮助用户系统化追踪跑步、骑行、游泳等十余种运动模式的详细数据，同时整合体重管理、训练计划等健康管理模块，形成完整的个人健康档案体系。

应用特色

1、平板支撑

通过持续时长记录功能，量化核心肌群训练效果，有效提升上肢力量与耐力水平。

2、仰卧起坐

精确计数系统辅助用户完成腹部肌群针对性训练，科学减少腹部脂肪堆积。

3、俯卧撑

力量训练模块提供标准动作引导，帮助用户逐步提升上肢肌肉质量。

4、腹肌训练

专业训练方案记录功能，支持制定阶段性目标，实现腹部线条塑造。

5、记录体重

多维体重分析系统，结合运动数据生成体脂变化趋势图，直观反映训练成效。

6、喜欢运动

为运动爱好者构建的专属数据平台，支持各类运动模式的交叉分析与综合管理。

应用功能

1、跑步

实时监测配速、里程、卡路里消耗等核心指标，自动生成PB记录与月度训练报告。

2、骑行

GPS轨迹记录配合速度分析，提供骑行效率评估与路线优化建议。

3、跳绳

智能计数系统准确记录训练组数，支持设置间歇训练模式。

4、瑜伽

体式保持时长统计功能，辅助提升身体柔韧性与平衡能力。

5、走路

日常步数转化系统，将步行活动量转化为可视化的健康收益数据。

6、游泳

划水次数与泳姿分析模块，帮助优化游泳技巧与呼吸节奏。

应用优势

采用军事级数据加密技术，确保用户运动隐私安全；

多维度数据看板支持自定义维度筛选，满足专业级分析需求；

智能提醒系统根据用户习惯优化训练计划推送时机；

跨平台数据同步功能保持各终端数据实时更新；

开放API接口支持与主流健康设备无缝对接。

更新日志

v2.93 版本

1.重构统计引擎，新增周/月/年度颗粒度的数据分析维度

2.运动类型数据库扩展至23个专业类别

应用截图